Que ce soit en cours, chez le médecin vous avez souvent entendu cette phrase : faites du sport, c’est bon pour votre santé ». Cette phrase n’est pas dite au hasard, pour maintenir une bonne santé physique comme mentale, une activité sportive est conseillée. Quel sport alors pratiqué pour que tout le corps en bénéficie ? Vous ne le savez peut-être pas, mais la danse est aussi une forme de sport qui fait travailler (salle de sport mont de marsan) [...]

Si pour certains la danse est une passion pour d’autres c’est une activité physique qui permet de garder la ligne. Dans les deux cas, elle apporte des bienfaits à notre physique et notre santé étant donné qu’on peut la considérer comme une discipline sportive. La danse est faite pour absolument tout le monde, il n’y a pas de bons moments pour la pratiquer, c’est toujours le moment. Sur la piste ou dans la salle, presque [...]